La nostra deliziosa omelette agli asparagi, costituisce un'ottima sostituzione del pranzo o della cena. Soffice e delicata, al sapore di asparagi, per un pasto facile da preparare, ipocalorico, ricco di proteine, ma senza rinunciare al gusto.
Tempo di preparazione: 3-6 minuti.
Modalità di preparazione: versa il contenuto della busta in un recipiente (shaker) e aggiungi 110 ml d’acqua fredda e shakera fino all’ottenimento di un prodotto omogeneo. Se, dopo aver shakerato, il composto non fosse totalmente sciolto, versa il contenuto in una ciotola e mescola fino a completa dissoluzione. Ungi con pochissimo olio una padella antiaderente (diametro consigliato 20-22 cm), versa il contenuto e far cuocere, da 3 a 6 minuti (consigliato 6 minuti) fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aspetta che si intiepidisca e stacca l’omelette con l’aiuto di una spatola e impiattala e farciscila a piacere.
E' possibile anche strappazzare il composto per avere un effetto scrambled.
Per una ricetta sfiziosa consulta il nostro sito nella sezione "Ricette" e segui i consigli delle nostre food blogger.
Peso netto per confezione: 245g / 10 Porzioni.
Questo prodotto è Gluten Free.
Omelette agli Asparagi - 10 Porzioni
Miscela proteica (proteine del latte, albume d'uovo in polvere, proteine di piselli, uovo in polvere), cloruro di sodio, aroma, asparagi verdi liofilizzati 1,5%, agente lievitante (bicarbonato di sodio), colorante (betacarotene), antiagglomerante (silicio [nano]), L-Treonina, pepe.
100g
Porzione 24,5g
% AR* / RI*
/ porzione
Valore energetico
Kcal
353,6
86,6
Kj
1496,8
366,7
Grassi
g
4,6
1,1
di cui acidi grassi saturi
g
1,3
0,3
Carboidrati
g
4,6
1,1
di cui zuccheri
g
2,1
0,5
Fibre
g
1,7
0,4
Proteine
g
73,1
17,9
Sale
g
4,6
1,1
Calcio
mg
783,5
192,0
24,0
Fosforo
mg
548,5
134,4
19,2
Potassio
mg
425,7
104,3
5,2
- AR: indici di riferimento
- RI: Riferimento di assunzione