Pronta in pochissimi minuti, la nostra vellutata di legumi, costituisce un'ottima sostituzione del pranzo o della cena. Aromatizzata e leggermente speziata, per un pasto ipocalorico, ricco di proteine, ma senza rinunciare al gusto.
Tempo di preparazione: 1 - 2 minuti.
Modalità di preparazione: versa il contenuto della busta in un recipiente (shaker) e aggiungi 150 ml d’acqua fredda (per un risultato più denso) o 200 ml d’acqua fredda (per un risultato più liquido). Shakera fino a dispersione completa. E’ possibile poi riscaldare il composto da 1 a 2 minuti al forno microonde.
Per una ricetta sfiziosa consulta il nostro sito nella sezione "Ricette" e segui i consigli delle nostre food blogger.
Peso netto per confezione: 260g / 10 Porzioni.
Vellutata ai Legumi - 10 Porzioni
Proteine del latte, legumi disidratati, (patate 5,2%, carote 2,3%, cipolle 1,7%, asparagi 1,3%, peperoni rossi 1,1%, sedano 0,7%, porri 0,7%, spinaci 0,5%, cipolla verde 0,3%, aglio 0,1%), proteine isolate della soia, proteine isolate del pisello, preparato di oli vegetali (olio di palma, sciroppo di glucosio, caseinato, fosfato), aromi, amido di mais, sale, addensante: gomma di guar, gomma di xantana, alginato di sodio, proteine vegetali idrolizzate, estratto di lievito, metionina, spezie, prezzemolo, agente atiagglomerante: diossido di silicio.
100g
Porzione 30g
% AR* / RI*
/ porzione
Valore energetico
Kcal
360
110
Kj
1511
461
Proteine
g
59
18
Carboidrati assimilabili
g
17
5,2
Zuccheri
g
1,6
0,5
Fruttosio
g
Lipidi
g
5,6
1,7
di cui saturi
g
2,5
0,8
Fibre
g
2,6
0,8
Sodio
mg
2900
885
Potassio
mg
400
122
Calcio
mg
700
214
- AR: indici di riferimento
- RI: Riferimento di assunzione